Der Begriff ‚Hypnose‘ stammt vom griechischen Wort ‚hypnos‘ ab, was ‚Schlaf‘ bedeutet. Auch wenn Hypnose äußerlich oft an den Zustand des Schlafens erinnert, handelt es sich bei der Hypnose um einen Zustand tiefer Entspannung und zugleich erhöhter Konzentration, in dem das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und das Unterbewusstsein empfänglicher wird. Dieser Zustand ermöglicht es, auf unbewusste Muster und Verhaltensweisen zuzugreifen, die im Alltag oft schwer zu erreichen sind. Hypnose wird therapeutisch genutzt, um innere Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Während der Hypnosetherapie bleiben Sie stets bei vollem Bewusstsein und haben die volle Kontrolle über das Geschehen. Hypnose wirkt sanft und nachhaltig, ohne den Einsatz von Medikamenten. Dieser Prozess ist sicher und kontrolliert und wird von mir medizinisch begleitet, um für Sie eine unterstützende und sichere Umgebung zu schaffen.

In meiner Praxis verfolge ich einen ursachenorientierten Ansatz der Hypnosetherapie, insbesondere die Regressionstherapie. Dieser Ansatz zielt darauf ab, die Wurzeln der Beschwerden zu identifizieren und Blockaden und Glaubenssätze, die im Unterbewusstsein verankert sind, nachhaltig zu lösen. In der Regressionstherapie werden belastende Emotionen oder Ereignisse aufgedeckt, die oft der Ursprung von Ängsten oder einschränkenden Verhaltensweisen sind. Indem wir diese Ursachen sichtbar und verständlich machen, ermöglicht Hypnose tiefgreifende Veränderungen. So findet echte Transformation statt!

Als Ergebnis der Hypnosetherapie können Sie Verhaltensweisen, die zuvor von Ängsten oder inneren Widerständen geprägt waren, wieder in Ihren Alltag integrieren. So wird es beispielsweise möglich, Aktivitäten wie Autofahren oder Reisen, die zuvor Angst oder Stress ausgelöst haben, ohne Beschwerden zu erleben, ja sogar wieder Freude dabei zu empfinden. Dadurch helfe ich Ihnen, nicht nur das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen zu stärken, sondern auch Ihre Lebensqualität zu steigern und Ihre persönliche Freiheit zurückzugewinnen.

Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die nicht nur Symptome bekämpft, sondern oft tiefer liegende Ursachen aufspürt. Durch die Entspannung des Bewusstseins und den Zugang zum Unterbewusstsein können Verhaltensmuster, Blockaden und emotionale Hindernisse nachhaltig aufgedeckt und verändert werden – und das oft in nur 2-4 Sitzungen. Hypnose unterstützt Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und hilft nachhaltig Ängste und Blockaden zu lösen.

Für Menschen, die sich nach einem tiefgreifenden, positiven Wandel sehnen, ist Hypnose oft eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Gesprächstherapie.

Hypnose wird oft mit Bildern aus der Showhypnose assoziiert, in denen Menschen scheinbar willenlos auf der Bühne stehen und Dinge tun, die sie im normalen Bewusstseinszustand nie tun würden. Diese Darstellungen fördern den Mythos, dass Hypnose Manipulation bedeutet oder man dem Hypnotiseur komplett ausgeliefert ist.

In der therapeutischen Hypnose ist das jedoch ausdrücklich nicht der Fall. Hypnosetherapie ist ein sicherer, kontrollierter Prozess, bei dem Sie in einem Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit sind – ähnlich wie bei einem intensiven Tagtraum. Sie behalten stets die volle Kontrolle und können die Sitzung jederzeit beenden, wenn Sie möchten. Hypnose bedeutet, dass wir gemeinsam mit Ihrem Unterbewusstsein arbeiten, ohne Zwang und ohne Manipulation. Sie bleiben während der gesamten Sitzung bei vollem Bewusstsein und entscheiden stets selbst, wie weit Sie sich auf den Prozess einlassen.

Die Hypnosetherapie durch mich unterstützt Sie behutsam auf Ihrem Weg und ist stets auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Sollten Sie noch Fragen oder Unsicherheiten haben, nehme ich mir gern die Zeit, diese in einem unverbindlichen Vorgespräch in Ruhe mit Ihnen zu besprechen. Dass Sie sich sicher und gut aufgehoben fühlen, ist mir das größte Anliegen.

Zahlreiche Studien und Meta-Analysen bestätigen den therapeutischen Nutzen von Hypnose bei psychischen und körperlichen Gesundheitsproblemen. Eine Meta-Analyse von Rosendahl und Alldredge (2023) hebt hervor, dass Hypnose bei der Behandlung von Angststörungen, Depressionen und chronischen Schmerzen besonders wirksam ist und oft deutliche und nachhaltige Verbesserungen bewirkt​. Zudem hat Hypnose sich als wirksam erwiesen bei der Reduzierung von Schmerzempfinden und Stress, etwa bei operativen Eingriffen und in der Psychotherapie (Faymonville et al., 2006; Milling et al., 2018)​.

Diese wissenschaftliche Anerkennung wird zunehmend durch medizinische Fachgesellschaften wie die American Psychological Association gefördert, die Hypnose als evidenzbasierte Methode einstuft​. Auch die Deutsche Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH) bestätigt die wissenschaftliche Anerkennung der Hypnotherapie als psychotherapeutische Methode. Seit 2006 gilt Hypnose hier in Deutschland als fundiertes Verfahren, das sich gut mit anderen Therapien wie der Verhaltenstherapie und der Tiefenpsychologie kombinieren lässt.

Ich verweise hier freundlich auf oben stehenden Absatz.

Die Abrechnung meiner ärztlichen Hypnosetherapie erfolgt gemäß der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die Kosten für Hypnosetherapie, jedoch ist es empfehlenswert, die Erstattungsmöglichkeiten im Vorfeld mit Ihrer Versicherung zu klären. Für gesetzlich Versicherte ist die Hypnosetherapie eine Selbstzahlerleistung, deren Honorar transparent vor Beginn der Behandlung besprochen wird. Gerne informiere ich Sie ausführlich zu den Honorarsätzen und beantworte Ihre Fragen zur Kostenübernahme.

Zur allgemeinen Orientierung kann es dienlich sein, das Honorar vorab zu kennen. Je nach Dauer einer Hypnosesitzung, wird pro Sitzung ein Honorar von ca. 250-350€ berechnet.